Nordic Walking
(Freitag, 14-tägig, 11:00 Uhr)

Lange Zeit wurden „Nordic Walker“ eher belächelt, mittlerweile sieht man viele mit den Stöckern gehen. Und das hat seinen Grund. Schließlich ist der Ausdauersport sehr gesund. Herz und Kreislauf werden beansprucht, der Stoffwechsel angeregt und Muskeln und Knochen gestärkt. Ganz nebenbei verliert man einige Pfunde durch die schwungvolle Bewegung. Und man ist an der frischen Luft.

 

Gisela Roland hat „Nordic Walking“ beim WOGE-Treff ins Leben gerufen. Alle 14 Tage startet die nette Runde um 11.00 Uhr beim WOGE-Treff. Mitmachen kann jeder.

 

Bitte melden Sie sich an.

Gisela Roland, Tel. 0431 / 552616

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